近視はどういった事が原因でなってしまうのでしょうか。
人間は、幼児期には眼球の発達が未熟な為に遠視と言われる状態になっています。
そして眼球の成長とともに近視の状態に移行していくそうです。
正常な人であれば、２０歳前後に達した時点で正視と言われます状態になります。
眼球の屈折異常がなく、レンズの調節が正常に働いて、焦点が網膜に正しく結ばれる状態です。
ですが、眼球にある網膜に投影される画像の焦点が狂ってしまう場合があります。
遠視の場合は網膜後方に焦点があい、近視は網膜の前方に焦点があってしまいます。
視力とは、眼球全体の調整力によって決められるものです。
調整力とは、目で見た画像をカメラの絞りと同じように焦点を調整することで、目の焦点の調整は、主にカメラのレンズにあたる水晶体と水晶体の厚みを変える毛様筋といわれる筋肉によって行なわれています。
視力障害のうち、遠視や近視は目を使っていくうちに老化現象によって誰にでも起こる機能障害なのです。
ただし個人差があり、眼球内部の遺伝的な要素や眼病による疾病が原因で起こる場合もあります。
近視は、比較的成人に多く見られるようです。
重度の場合には、幼児期から症状が出始める場合が多く、遺伝的な要因と眼病が考えられます。
現代人にとって、近視は一種の生活習慣病ともいえるかもしれません。
ＩＴ化が進み、普段からモニターなどを長く見るような機会が多い現代人は、眼球を酷使し眼精疲労に陥りやすい環境にあります。
子供でも成人でも、一点を見つめ続けるような生活をしていれば、毛様筋などが成長を妨げられ筋肉疲労で近視などの視力障害が起こります。
予防法としては、定期的に目を休ませる他に視力回復のトレーニングをするとかなり効果があります。
ある程度近視が進んでしまった場合には、メガネやコンタクトに頼らざるを得ません。
コンタクトを正しく装着しないと、角膜などを傷めてしまう場合があるようなので注意が必要です。